BiegamBoLubię 2018 w Lęborku, bezpłatnie i dla każdego

Zaczynamy już od dzisiaj! 6 kwietnia spotykamy się po raz pierwszy w tym roku na Stadionie miejskim przy ul. Kusocińskiego 56. Godzina 18:30, zaczynamy punktualnie. Ćwiczymy pod okiem wykwalifikowanego trenera.

Stowarzyszenie KREATIVSPORT oraz Fundacja Wychowania przez Sport zaprasza na BEZPŁATNE zajęcia biegowe w miesiącach od kwietnia do listopada 2018. Zajęcia odbywają się w każdy piątek o godzinie 18:30. Ćwiczymy przez jedna godzinę. Miejsce spotkania zawsze to samo, Stadion miejski przy ul. Kusocińskiego 56. Zajęcia są BEZPŁATNE

Na zajęcia zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozpocząć przygodę z bieganiem. Osoby z małym doświadczeniem biegowym chcące nauczyć się prawidłowej techniki biegania, wzmocnić odpowiednie mięśnie zapraszamy do wspólnych ćwiczeń. Nie bójcie się dystansów. Biegamy mało i w pętlach, dlatego zajęcia dostosowane są do każdego.

Ale UWAGA! Zapraszamy również wytrawnych biegaczy. Powiemy i nauczymy jak polepszyć wyniki w bieganiu. Wiemy jak to zrobić! Dlatego jeśli chcesz wydłużyć krok biegowy, biec dynamiczniej i przy mniejszym zmęczeniu, uniknąć kontuzji, nie czekaj i przyjdź. Lub przybiegnij.

Cykl treningów BiegamBoLubię w Lęborku odbędzie się już po raz czwarty. Akcja stadionowa pod ta nazwą odbywa się już w 100 lokalizacjach w całej Polsce, a więcej o niej można usłyszeć w radiowej Trójce. Audycję prowadzi Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski.